Bagikan :
Anda hanya perlu melarutkan setengah sampai satu sendok teh garam kedalam satu gelas air matang hangat. Aduk air dan garam tersebut hingga larut.
Berkumurlah dengan larutan tersebut selama 30 detik hingga ke bagian belakang tenggorokan.
Baca Juga: Sering Seriawan di Mulut? Perhatikan Kembali Pola Tidur Anda
Buang larutan air garam tersebut, karena banyak menelan air garam dapat memicu terjadinya dehidrasi, meningkatkan risiko terkena hipertensi, dan kekurangan kalsium
Ulangi langkah tadi dua hingga tiga kali sampai air garam yang disiapkan habis.
Lakukan pengulangan kumur larutan air garam dua sampai tiga kali setiap hari sampai sariawan sembuhu.
Baca Juga: Waspada, Paparan Debu dan Polusi Udara Bisa Bikin Kerontokan Rambut!
