Diet air putih terbukti ampuh turunkan berat badan.
Diet air putih terbukti ampuh turunkan berat badan. ( Freepik.com)

Tanpa Olahraga, Diet Air Putih Terbukti Ampuh Turunkan Berat Badan

13 November 2019 12:25 WIB

Sonora.ID - Perempuan sering melakukan diet baik untuk meraih berat badan yang ideal maupun untuk kesehatan.

Saat ini banyak sekali metode yang bisa digunakan untuk masyarakat untuk menurunkan berat badan. Salah satunya yaitu diet dengan air putih.

Cara diet air putih terbukti bisa menurunkan berat badan. Yang lebih menyenangkan, diet ini tidak perlu dibarengi dengan olahraga.

Bahkan Youtuber Sacha Stevenson pun pernah melakoni diet ini dan berhasil menurunkan 4,4 kg dalam tujuh hari.

Baca Juga: Selain Berat Badan Ideal, Diet Mediterania Juga Bisa Membuat Bahagia

Lantas, bagaimana cara diet air putih yang terbukti turunkan berat badan?

Diet air putih adalah larangan untuk mengonsumsi apapun kecuali air putih.

Namun, diet air putih masih memiliki berbagai asumsi tentang keamanannya.

Melansir dari laman Kompas.com, diet air putih dapat dilakukan sesuai anjuran dokter.

untuk menjalankan diet air putih hanya boleh dilakukan selama 24-72 jam atau maksimal 3 hari.

Baca Juga: Lagi Diet Tapi Pengin Makan Fast Food? Ini Dia Cara Mengakalinya

Video Pilihan
PenulisKumairoh
EditorKumairoh
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm