Bagikan :
Faktor resiko lain yang bisa memengaruhi seseorang terkena serangan jantung adalah ras.
Pada ras African - American, African – Mexican, kedua ras itu berpotensi terkena serangan jantung lebih tinggi dari pada ras lainnya.
Sedangkan ada juga faktor resiko yang bisa dikendalikan, dr. Susanti menyebutkan bahwa yang paling mudah adalah dengan tidak merokok.
“Ini susah susah gampang. Jadi merokok adalag faktor resiko yang paling berperan dan sebetulnya sangat mudah untuk dihilangkan,” jelas dr. Susanti.
Baca Juga: Jangan Panik! Ini Pertolongan Pertama untuk Penderita Serangan Jantung
Pihaknya menekankan bahwa yang terpenting adalah niat untuk bisa hidup lebih sehat, karena bermodal dengan niat saja bisa mengalahkan segalanya.
Selain itu yang selanjutnya adalah jangan sampai memiliki kadar kolesterol yang tinggi, dan tekanan darah atau tensi yang tinggi.
Kemudian yang tidak kalah pentingnya adalah memiliki gaya hidup yang aktif meski pun pekerjaan bisa dilakukan dengan duduk seharian, namun penting untuk memiliki aktivitas fisik.
“Berat badan berlebih, diabetes, dan stres. Orang-orang dengan gangguan emosi, resikonya akan meningkat,” tutup dr. Susanti.
Baca Juga: Mengenal Penyebab Penyakit Jantung yang Diidap Djaduk Ferianto
