Bagikan :
Sonora.ID - Batu ginjal adalah penyakit akibat terbentuknya sebuah endapan yang keras, biasanya terdiri dari kalsium yang berada didalam ginjal.
Namun meskipun begitu, batu ginjal tidak hanya terjadi pada ginjal saja, tetapi dapat juga terbentuk di sepanjang saluran kemih mulai dari ginjal, ureter, kandungan kemih, hingga uretra.
Dalam program Health Corner Radio Sonora, dr. Susanti menyebutkan jika endapan dari batu ginjal diakibatkan karena kurangnya minum atau dehidrasi.
Baca Juga: Vitamin C dan Soft Drink Sebabkan Batu Ginjal, Benar Gak Sih, Dok?
“Urine kita kan sebenarnya sampah, jadi memang sebagian besar bahan yang ada di urine adalah air dan bagian kecil-kecilnya adalah mineral, kalsium. Nah kalau hasil airnya sedikit maka sampah metabolisme ini kemungkinan besar akan menggumpal dan menjadi seperti batu,” jelasnya.
dr. Susanti menekankan untuk memperbanyak minum air putih, jangan terlalu sering untuk minum minuman yang beralkohol, kafein ataupun bersoda.
Cobalah untuk mencampur air putih tersebut dengan potongan lemon atau jeruk nipis, karena kandungan yang berada dalam lemon dan jeruk nipis dipercaya mencegah pembentukan batu ginjal.
Selain kurangnya air minum, ada beberapa faktor lain yang menyebabkan terjadinya batu ginjal, diantaranya:
Baca Juga: Ini Satu Kunci Penting Agar Terbebas dari Serangan Batu Ginjal
