Bagikan :
Rawatlah tubuh Anda.
Jagalah tubuh Anda karena tubuh adalah satu-satunya alat dan tempat untuk kita hidup.
Hal ini dapat dilakukan dengan menjaga pola makan dan minum yang sehat, istirahat yang cukup dan teratur, dan tidak lupa untuk berolahraga.
Orang yang tidak seimbang hidupnya maka dia akan terjatuh. Dalam hal ini, orang itu akan jatuh sakit.
Baca Juga: Mengapa Kita Perlu Mempersiapkan Diri Untuk Memasuki Tahun Baru?
Abaikan hal-hal tidak penting
Hal tidak penting tersebut bisa berupa hal-hal yang mengganggu pikiran Anda dan tidak berarti penting untuk Anda, atau dapat menyibukkan Anda tapi tidak membesarkan atau memberikan hasil.
Anda perlu mengetahui mana yang penting dan mana yang tidak. Selain itu, Anda juga harus tegas untuk menerapkan konsep confirm or ignore.
Baca Juga: Pentingnya Menentukan Skala Prioritas dalam Hidup Agar Lebih Terarah
