4 Cara Jaga Daya Tahan Tubuh Tetap Sehat Selama Pandemi Covid-19

2 April 2020 17:34 WIB
5 Cara Jaga Daya Tahan Tubuh Tetap Sehat Selama Pandemi Covid-19
5 Cara Jaga Daya Tahan Tubuh Tetap Sehat Selama Pandemi Covid-19 ( freepict.com)

Sonora.ID - Wabah pandemi virus covid-19 memang tengah mendera Indonesia, namun jangan karena hal ini Anda menjadi gelisah dan juga stress.

Karena hal ini malah akan merusak sistem imun Anda dan membuat Anda mudah sakit atau terserang bakteri dan juga virus.

Selama masa pandemi covid-19 tetap terapkan pola hidup yang sehat dan juga terus jaga kebersihan diri.

Baca Juga: Sering Cuci Tangan Bikin Tangan Anda Jadi Terasa Kering? Ini Solusinya

Meski sedang menjalani proses karantina mandiri, Anda dapat melakukan beberapa hal berikut supaya imun tubuh tetap stabil.

Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan selain untuk mengisi waktu luang juga dapat membuat tubuh dan mental Anda jauh lebih sehat.

Baca Juga: Sebelum Isolasi Diri, Beli 3 Jenis Bahan Makanan Ini Agar Tetap Sehat

Halaman Berikutnya
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.