Bagikan :
Tugas berulang seperti menyiram tanaman hingga menunggunya tumbuh dapat menjadi latihan yang bagus untuk pikiran dan fisik kita.
Memperbaiki kualitas udara
Ada beberapa tumbuhan yang bisa ditanam di dalam ruangan. Ini membuat ruangan terlihat lebih cantik dan memperbaiki kualitas udara dalam ruangan tertutup. Beberapa studi juga mengungkapkan bahwa tanaman indoor dapat meningkatkan konsentrasi dan fokus.
Tidak semua tanaman akan tumbuh dengan baik di dalam ruangan. Oleh sebab itu, kita perlu meneliti varietas mana yang akan tumbuh dengan baik dalam pencahayaan dan suhu ruangan.
Baca Juga: Mudah Didapat, 3 Makanan Ini Bisa Bantu Kurangi Rambut Rontok, Loh!
Mengonsumsi makanan lebih sehat
Apabila kita menanam sayuran atau buah-buahan, maka memperhatikan tanaman tumbuh dan menunggu buah atau sayuran siap dimakan, membantu menimbulkan antusiasme dan kegembiraan kita terhadap makanan sehat.
Pada akhirnya, ini akan menambah variasi makanan, memicu kita untuk menyiapkan hidangan sehat buatan sendiri, juga lebih menghargai setiap makanan yang akan dikonsumsi.
