Bagikan :
Makan makanan tinggi kalsium dan magnesium
Melansir Buku Mempersiapkan Kehamilan Sehat (2009) oleh dr. Judi Januadi Endjun, Sp.OG., jenis makanan yang sebaiknya dikonsumsi wanita yang mengharapkan anak perempuan, yakni makanan yang kaya kalsium dan magnesium.
Makanan mengandung kalsium banyak terdapat dalam:
Baca Juga: Mitos atau Fakta? Ibu Hamil yang Minum Kopi Bisa Buat Bayi Lahir Prematur
Sementara, magnesium banyak ditemukan pada makanan berikut:
Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
