penderita asam lambung harus cermat sebelum mengonsumsi kopi
penderita asam lambung harus cermat sebelum mengonsumsi kopi ( Smart Banjarmasin/Eva Rizkiyana)

Punya Asam Lambung? Perhatikan Hal Ini Sebelum Konsumsi Kopi

8 Agustus 2020 17:23 WIB

 

Banjarmasin, Sonora.ID – Kopi memang dikenal dengan kandungan kafeinnya yang mampu meningkatkan semangat seseorang untuk bekerja dan melakukan hal-hal lain.

Ada lho, yang kerjaannya tak kunjung selesai jika belum menghirup aroma kopi di pagi hari.

Proses pembuatannya pun bermacam-macam, mulai dari yang manual dengan biji kopi pilihan hingga kopi instan yang mudah didapat di warung atau minimarket terdekat.

Sayangnya, tak semua orang tahan dengan kandungan kafein di dalam kopi yang mereka minum.

Baca Juga: Unik, Inilah 6 Cara Minum Kopi yang 'Nyeleneh' di Indonesia

Bagi penderita asam lambung atau maag, kopi tentu bukan minuman yang tepat untuk dinikmati.

Walaupun sangat ingin, beberapa di antara mereka harus merelakan untuk tidak lagi meminum kopi favoritnya demi kadar asam lambung yang lebih terjaga.

Nah, biar tetap bisa menikmati kopi tanpa khawatir asam lambung kambuh, Sonora.ID punya tipsnya.

Yang pasti, kamu harus pilih kopi yang rendah kadar kafeinnya, seperti kopi arabika.

Kopi arabika juga mempunyai kadar keasaman yang jauh lebih sedikit daripada robusta, yang tentunya meminimalisir risiko asam lambung naik karena kopi terlalu asam.

Pilihan kopi yang tepat juga bisa dari olahannya, lho.

Video Pilihan
EditorKumairoh
KOMENTAR
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm