Bagikan :
Sonora.ID - Tak hanya kesehatan fisik yang harus menjadi fokus setiap orang agar bisa beraktivitas dengan maksimal, namun kesehatan mental juga perlu diperhitungkan.
Berawal dari pikiran yang berat terhadap suatu masalah atau kondisi, kesehatan mental dan fisik bisa terpengaruh dengan hal tersebut.
Tak heran jika banyak dokter atau pakar kesehatan yang menyatakan bahwa overthinking atau pikiran yang negatif dan berlebihan bisa menyebabkan berbagai penyakit.
Baca Juga: Pijat Telinga Secara Rutin, Maka Hal Ajaib Ini Akan Terjadi pada Anda
Mendukung hal tersebut, Pakar Hipnoterapis Klinis, Widya Saraswati menyatakan bahwa data tersebut pertama kali diungkapkan oleh WHO.
Pihaknya juga menambahkan bahwa memang pikiran memegang peranan penting bahkan bisa dikatakan sangat dominan dalam memegang peranan dalam hidup .
“Kami Hipniterapi Klinis menyebut memang pikiran yang menentukan hidup kita, sangat dominan, apa lagi pikiran bawah sadar,” ungkapnya menjelaskan.
Baca Juga: Tahukah Anda? Depresi dan Stres Berlebih dapat Merusak Jaringan Otak!
Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
