Gejala GERD

• Timbul rasa panas seperti terbakar di dada (heartburn)
• Mual dan sakit perut
• Nyeri dada dan perut
• Sulit menelan
• Muntah
• Napas berbau tidak sedap

Gejala anxiety disorder

• Jantung berdebar kencang
• Gugup atau gelisah
• Sejumlah otot kedutan
• Tegang secara fisik dan mental
• Pernapasan jadi cepat
• Timbul rasa takut berlebihan
• Sulit fokus
• Mengalami masalah pencernaan dan susah tidur

Baca Juga: Kenapa Penyakit Asam Lambung Suka Naik atau Kumat di Malam Hari?

Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, disarankan untuk segera berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan perawatan kedua gangguan kesehatan tersebut.

Selain itu, para penderita juga perlu menjaga pola gaya hidup sehat, seperti:

• Mengonsumsi makanan yang sehat
• Hindari makanan pemicu asam lambung naik
• Berolahraga secara teratur
• Berlatih teknik relaksasi seperti yoga, tai chi, atau meditasi
• Hindari kafein dan alkohol

GERD dan anxiety juga bisa sama-sama menyebabkan nyeri dada yang mirip gejala penyakit jantung.

Segera dapatkan perawatan medis apabila Anda mengalami nyeri dada disertai sesak napas dan sakit lengan atau rahang.

Baca Juga: Meski Adem, Waspadai 4 Bahaya Terlalu Sering Tidur di Lantai
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Apa Artinya "Lingkaran Setan" GERD dan Anxiety?"

TERKINI

Pemkot Makassar Rangking 1 Terapkan Standar Pelayanan Minimal SPM

25 April 2024 16:40 WIB

Lirik Lagu Go Go Dino, Viral di TikTok karena Dinyanyikan Abe

25 April 2024 16:40 WIB

Lorong Wisata, Sekolah Hingga Swalayan di Makassar Akan Jadi Kawasan Tanpa Rokok

25 April 2024 16:35 WIB

BREAKING NEWS: Sutarmidji Kembalikan Berkas Pendaftaran Bacalon Gubernur ke DPD Partai Golkar Kalbar

25 April 2024 16:35 WIB