Bagikan :
Sonora.ID - Mentimun adalah salah satu syarat wajib ketika seseorang ingin makan dengan lalapan. Rasanya lalapan tidakah lengkap tanpa adanya mentimun didalamnya.
Mentimun memiliki banyak penggemar lantaran rasanya yang segar kala masuk kelidah. Mentimun sendiri termasuk jenis sayur yang memiliki kadar air yang cukup tinggi.
Tidak hanya itu Mentimun juga memiliki kandungan lain seperti fitonutrien, vitamin K, tembaga, dan mangan.
Baca Juga: Selain Madu, Tingkatkan Imun Tubuh dengan Konsumsi Makanan Ini
Kandungan tersebut sangat bagus untuk mempertahankan stamina di dalam tubuh.
Jadi mentimun tidak hanya lezat dan nikmat di santap ternyata tubuh akan memperoleh banyak manfaat lainnya loh.
Berikut adalah 5 manfaat yang akan didapatkan oleh tubuh jika Anda gemar memakan mentimun :
Baca Juga: Stering Alami Rasa Nyeri Yang Hebat, Awas Bisa Jadi Gejala 'Gout' Kristal Asam Urat
Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
