Bagikan :
Sonora.ID - Penelitian baru menemukan bahwa jenis minyak ikan yang umum mungkin tidak bermanfaat bagi jantung seperti yang diperkirakan.
Studi mereka menemukan bahwa asam lemak omega-3 dosis tinggi tidak mengurangi kemungkinan orang mengalami peristiwa kardiovaskular utama.
Sekitar 6 persen orang yang mengonsumsi minyak ikan memang mengalami fibrilasi atrium atau detak jantung tidak teratur.
Penelitian baru dari Klinik Cleveland telah menemukan bahwa jenis minyak ikan yang umum mungkin tidak bermanfaat bagi jantung seperti sebelumnya.
Baca Juga: Wow! Manfaat Minyak Ikan Ternyata Bikin Pria Ketagihan Bukan Kepalang
Dalam Journal of American Medical Association yang diterbitkan pada 15 November ditemukan bahwa asam lemak omega-3 dosis tinggi tidak mengurangi kemungkinan orang mengalami kejadian kardiovaskular utama.
Bukti mengenai penggunaan minyak ikan untuk kesehatan jantung beragam. Seringkali, hasil dipengaruhi oleh jenis minyak ikan dan jenis plasebo yang digunakan.
Dokter jantung mencurigai berbagai jenis minyak ikan - khususnya asam eicosapentaenoic (EPA) dan asam lemak docosahexaenoic acid (DHA) - memiliki efek berbeda pada tubuh.
Lebih banyak penelitian diperlukan untuk lebih memahami bagaimana berbagai jenis berdampak pada sistem kardiovaskular.
“Untuk pasien yang mencari jawaban atas minyak ikan, 'data saat ini mendukung minyak ikan dengan resep EPA yang dimurnikan, Vascepa, bukan minyak ikan yang dijual bebas, minyak ikan dosis rendah, dan kombinasi minyak ikan DHA dan EPA. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk melihat minyak ikan EPA yang dimurnikan vs. plasebo minyak jagung netral, atau formulasi lain dari minyak ikan DHA dan EPA vs. minyak ikan EPA yang dimurnikan, ” Dr. Guy Mintz , direktur kesehatan jantung & lipidologi kardiologi New York.
Dalam uji klinis acak, 13.078 orang menerima suplementasi harian asam lemak omega-3 dosis tinggi yang terbuat dari DHA dan EPA atau plasebo yang terbuat dari minyak jagung.
Para pasien sudah mengonsumsi statin (obat untuk menurunkan kolesterol), dan mereka sebelumnya telah didiagnosis dengan risiko kardiovaskular tinggi, hipertrigliseridemia, atau kadar kolesterol lipoprotein densitas tinggi yang rendah.
Baca Juga: Cantika Abigail Akui Sering Lupa Lirik, Ini Deretan Makanan Peningkat Daya Ingat
Penelitian dihentikan lebih awal karena tidak ada perbedaan yang signifikan antara kedua kelompok.
Selain itu, sekitar 67 persen peserta yang mengonsumsi suplemen minyak ikan mengalami fibrilasi atrium (detak jantung tidak teratur), yang menunjukkan kemungkinan peningkatan risiko yang terkait dengan suplemen yang mengandung asam lemak EPA dan DHA.
Akibatnya, para peneliti tidak merekomendasikan formulasi asam lemak omega-3 EPA-DHA untuk mengurangi kejadian kardiovaskular.
