Bagikan :
Tekanan pekerjaan, kondisi ekonomi, keamanan dan kesehatan diri sendiri bahkan keluarga, sering kali menimbulkan rasa stres.
Meditasi sangat penting dilakukan untuk tetap bisa tenang menghadapi hari-hari berat, dan tetap memiliki pemikiran yang positif.
Merawat tanaman
Memiliki taman kecil di depan atau belakang rumah bisa menjadi penghibur di tengah kepenatan atau kebosanan.
Baca Juga: Ini Tips Untuk Para Milenial yang Konsumtif Agar Bisa Lebih Produktif
Merawat tanaman juga bisa menambah skill karena tidak mudah dilakukan dan tidak semua orang memiliki kemampuan tersebut.
Mengembangkan hobi
Aktivitas yang satu ini pastinya tidak akan menyiksa karena melakukan hobi biasanya memberikan kesenangan dan kepuasan tersendiri.
Ada baiknya untuk mulai mengembahkan hobi tersebut dan menantang diri Anda sendiri untuk melakukan suatu yang lebih daripada biasanya.
Baca Juga: Anak Tidak Dekat dengan Orang Tua, Guru Grooming: Tidak Salah, It’s Fine!
Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
