Bagikan :
Semarang, Sonora.ID - Segudang manfaat mangga Lalijiwo atau yang akrab disebut Talijiwo oleh orang Semarang. Mangga ini merupakan salah satu spesies mangga endemik Jawa. Berdasarkan referensi yang ada, hanya tumbuh di Jawa.
Itupun terbatas daerah Yogyakarta, Probolinggo, Indramayu dan Semarang. Di Semarang sendiri banyak tumbuh di daerah Gunungpati, Srondol, Banyumanik, Pudakpayung dan sekitarnya. Kini populasinya diperkirakan terancam oleh hilangnya habitat.
Namun mangga Lalijiwo atau Talijiwo ini memiliki segudang manfaat bagi tubuh.
Baca Juga: Pembuka Tahun Baru 2021, Makan 3 Buah Ini sebagai Pembawa Hoki
Berikut ulasan mengenai manfaat mangga Lalijiwo atau Talijiwo:
Mengonsumsi buah mangga lalijiwo dapat membantu anda untuk menekan resiko terkena penyakit yang bernama degenerasi makula karena adanya kandungan zat antioksidan zeaxanthin di dalamnya.
Degenerasi makula adalah penyakit yang berupa penurunan kemampuan memandang lurus ke depan. Penyakit tersebut membuat penderita kesulitan dalam membaca, menulis dan terutama menyetir. Karena pandangannya ke depan terganggu. Namun untuk pandangan ke sisi lainnya tidak bermasalah.
Buah mangga terkenal memiliki indeks glikemik yang rendah. Hal ini tentu baik bagi anda yang memiliki riwayat atau bahkan sedang menderita diabetes. Karena dengan mengonsumsi buah berglikemik rendah, maka kadar gula dalam darah pun tidak akan naik.
Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
