Bagikan :
The chamomile memiliki sifat antioksidan, bahkan menghirup uap chamomile saja bisa membantu meredakan gejala pilek dan sakit tenggorokan.
Peppermint
Tak heran banyak permen yang melegakan tenggorokan biasanya memiliki kandungan peppermint di dalamnya.
Pasalnya, bahan yang satu ini memiliki kemampuan untuk menyegarkan napas, mengandung mentol yang bisa mengencerkan lendir dan meredakan sakit tenggorokan.
Baca Juga: Berikut Ini 11 Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami dan Murah!
Air lemon
Memiliki kandungan vitamin C yang banyak, air lemon bisa menjadi salah satu bahan yang bisa mengatasi sakit tenggorokan dan meningkatkan sistem imun.
Caranya adalah dengan mencampurkan perasan lemon ke dalam segelas air hangat, kemudian bisa juga ditambahkan madu atau garam, kemudian diminum.
Minyak kelapa
Bahan yang satu ini lebih umum digunakan untuk bahan memasak, namun ternyata kandungan di dalamnya bisa melumasi kelenjar lendir di tenggorokan.
Cara dengan meneteskan satu sendok makan minyak kelapa ke dalam sup, teh hangat, atau minuman, kemudian mengonsumsinya.
Baca Juga: 10 Cara Menghilangkan Rasa Sakit Perut dengan Cepat dan Alami
