Bagikan :
Dengan mengonsumsi jeruk nipis yang didalamnya mengandung asam sitrat dapat meningkatkan metabolisme serta membakar lemak. Tentunya harus diimbangi dengan aktivitas fisik untuk memperoleh hasil yang maksimal.
Menurunkan Gula Darah
Vitamin C merupakan salah satu solusi yang sangat tepat untuk mengobati bagi para penderita diabetes, karena didalam jeruk nipis mengandung indeks glimik rendah yang dapat berfungsi mengatur kadar gula yang harus diserap oleh tubuh.
Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Selain sumber dari berbagai protein baik diatas ternyata didalam jeruk nipis juga mengandung magnesium dan potasium yang berfungsi untuk meningkatkan kesehatan jantung.
Baca Juga: Bukan Sulap Bukan Sihir, Air Rendaman Kangkung Bisa Bikin Hal Menakjubkan Ini untuk Rambut
Selain itu kandungan jeruk nipis juga dapat menurunkan kadar kolestrol yang merupakan faktor pendukung terjadinya penyakit jantung.
Mencegah Kanker
Kanker merupakan sebuah penyakit dimana tumbuhnya sel abnormal yang tak terkendali.
Untuk melawan pertumbuhan sel abnormal tersebut dapat diatasi dengan jeruk nipis yang ternyata dapat meningkatkan pertumbuhan sel sehat sehingga dapat meningkatkan kekebalan tubuh sertaa melawan pertumbuhan sel abnormal.
Baca Juga: Ahli Beberkan Manfaat Minum Kopi Saat Sedang Bekerja
Mengatasi Peradangan...
