Selain Menenangkan, Menangis Justru Memiliki Manfaaat Luar Biasa Ini

27 Februari 2021 09:30 WIB
Menangis Justru Memiliki Manfaaat Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh
Menangis Justru Memiliki Manfaaat Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh ( Twitter @ffmwsource)

Sonora.ID - Menangis merupakan kegiatan yang sangat wajar dilakukan setiap orang.

Banyak penyebab yang bisa membuat seseorang menangis, seperti diterpa masalah, stres, menonton drama atau lain sebagainya.

Selagi ingin menangis maka menangislah, sebab menangis rupanya memiliki manfaat yang sangat luar biasa bagi kesehatan tubuh.

Manfaat apa saja? Berikut ulasannya untuk Anda.

Baca Juga: Murah Meriah, Berikut 5 Manfaat Makan Ikan Lele untuk Kesehatan Anak

Perasaan lebih tenang

Seseorang akan menjadi lebih tenang ketika dia telah menumpahkan air matanya.

Berdasarkan studi, menangis rupanya dapat mengaktifkan sistem saraf parasimpatis yang bisa membantu kita menjadi lebih rileks.

Namun, jika setelah menangis tak merasakan perubahan yang baik itu adalah hal yang wajar.

Cobalah untuk berkonsultasi ke psikolog untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Baca Juga: 4 Manfaat Olahraga Basket yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Melatih Kecerdasan Otak

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.