Bagikan :
Dr. Santi mengatakan gula aren menjadi lebih baik daripada gula pasir putih karena adanya kandungan mineral yang dimilikinya.
Akan tetapi, jika dibandingkan antara manfaat dan mudharatnya, Dr. Santi menegaskan bahwa gula aren dan gula pasir putih kurang lebih sama efeknya terhadap penderita diabetes.
"Jadi tetap ga boleh banyak-banyak, kalau bisa dihindari maka hindari saja. Sebab, tubuh kita masih bisa menghasilkan gula meski kita tidak mengonsumsi gula pasir sama sekali," jelasnya.
Baca Juga: 10 Cara Mengurangi Nafsu Makan Berlebih Untuk Turunkan Berat Badan
