Bagikan :
Sonora.ID - Work from home memberikan kenyamanan tersendiri karena bisa dilakukan di rumah bersama dengan orang-orang terkasih, tetapi juga memberikan tantangan lebih.
WFH berpotensi menurunkan fokus dan disiplin pada saat bekerja karena banyaknya distraksi yang mungkin muncul dari lingkungan sekitar.
Motivator Vivid Argarini membagikan 5 penyebab yang harus dijauhi agar fokus bekerja tetap terjaga meski pekerjaan dilakukan dari rumah atau dari manapun.
Kurang tidur
“Kurang tidur bisa menyebabkan kita tidak fokus,” tegasnya dalam program Smart Career di Radio Smart FM.
Baca Juga: Berikut Ini 5 Cara Agar Tetap Fokus Ketika Bekerja Dari Rumah!
Pasalnya, ketika kurang tidur konsentrasi akan menurun sehingga tidak bisa memberikan fokus yang maksimal pada pekerjaan yang dilakukan.
Terlalu lelah
Tak hanya bicara soal kondisi atau kesehatan fisik, terlalu lelah juga berlaku pada kondisi mental yang berpotensi menyebabkan stres.
“Lelah itu macem-macem ya, ada lelah jiwa dan raga,” sambung Vivid.
Baca Juga: Pentingnya Menjaga Fokus saat Bekerja, Motivator Vivid Argarini: Perlu Pengorbanan
