Apa Itu Self Compassion? Pakar Parenting: Harus Dipupuk sejak DIni

21 April 2021 15:00 WIB
Apa Itu Self Compassion? Pakar Parenting: Harus Dipupuk sejak DIni
Apa Itu Self Compassion? Pakar Parenting: Harus Dipupuk sejak DIni ( Freepik.com)

Padahal, orang yang sama cenderung bisa menjadi supportive friend untuk sahabat-sahabatnya pada saat sahabatnya menghadapi masalah.

“Kalau teman kita bermasalah, kita bisa langsung menghibur, otomatis. Tapi ternyata menjadi sahabat bagi diri sendiri itu bukan sesuatu yang lumrah. Sering kali kita justru menyalahkan diri sendiri, mengkritik diri sendiri, menghakimi, bahkan kita menjadi musuh diri kita yang paling besar,” sambungnya menegaskan.

Andyda pun menjelaskan bahwa memang self-compassion ini bukan insting atau sesuatu yang otomatis memang ada di dalam diri setiap orang.

Baca Juga: 3 Alasan Pentingnya Self-Discipline, Anthony Dio Martin: Belajar dari Orang Sukses

Namun, self-compassion adalah sikap yang harus dibangun, dipupuk, sejak usia dini atau sejak anak-anak dengan adanya keterlibatan orang tua.

Orang tua diharap mampu untuk menciptakan self-compassion di dalam diri anak, dengan tidak memupuk rasa menyalahkan diri anak terus-menerus.

“Perlu dipupuk sejak anak itu masih kecil. Merupakan proses yang lumayan panjang, tapi yang perlu garisbawahi di sini, ketika orang tua tidak paham pentingnya self-compassion, maka yang muncul adalah insting untuk menyalahkan itu tadi,” jelas Andyda menegaskan.

Baca Juga: Jangan Biarkan Mood Mengatur Anda, Kenali Pentingnya Positive Self-Talk

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.