6. Olahraga
Salah satu hal yang dianjurkan dilakukan saat ingin menurunkan berat badan dikala berpuasa adalah berolahraga.
Sebab, olahraga dapat membuat metabolisme tubuh makin baik. Disisi lain akan membuat tubuh segar dan juga lebih ringan serta fresh.
Baca Juga: 4 Mitos dan Fakta Seputar Diet yang Wajib Anda Ketahui, Awas Jangan Sampai Salah
Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.