Tidur dengan selimut
Tidur dengan selimut ( )

Mengapa Kita Tidak Bisa Tidur Tanpa Selimut, Bahkan Ketika Panas?

15 Mei 2021 19:30 WIB

Sonora.ID – Sebelum tidur biasanya Anda merasa gelisah dan membalikan badan kesana dan kemari di malam hari, dan satu-satunya hal yang membantu Anda adalah selimut.

Seperti memiliki kekuatan sihir, selimut yang menutupi kita bisa membuat kita menjadi tertidur lebih cepat.

Bahkan di malam yang panas pun tetap tidak berbeda. Ternyata, ada beberapa alasan mengapa kita begitu terikat dengan selimut.

Baca Juga: Cuaca Mendukung untuk Tarik Selimut, Wajib Lakukan 3 Hal Ini Agar Produktif Meski Udara Dingin Bikin Ngantuk

Berikut ini alasan mengapa kita tidak bisa tidur tanpa mengenakan selimut meski di keadaan malam yang panas seperti dilansir dari Bright Side:

Mengatur suhu tubuh kita

Manusia adalah makhluk berdarah panas, yang artinya tubuh kita mengatur suhu internalnya, dan inilah yang membantu kita tetap hangat.

Namun, saat kita tertidur lelap, semua kendali kita memudar - inilah saat kita mencari bantuan dari hal-hal di sekitar kita. Dan selimut membantu tubuh kita menyesuaikan dan menjaga suhu yang kita butuhkan.

Selimut adalah bagian penting dari rutinitas waktu tidur kita

Manusia juga bisa disebut sebagai 'makhluk kebiasaan' dan ini berdampak besar mengapa kita membutuhkan selimut.

Bahkan jika ini bukan tentang perasaan aman, kita telah menggunakan selimut sepanjang hidup dan itu telah terukir dalam rutinitas kita sejak saat itu. Jadi, ketika kita pergi tidur dan menutupi diri kita dengan selimut, tubuh kita menerima sinyal bahwa sudah waktunya untuk tidur.

Video Pilihan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm