Bagikan :
Sonora.ID - Kerap kali terjadi dalam aktivitas sehar-hari, ternyata keluhan yang satu ini bisa menyebabkan seseorang dilarikan ke rumah sakit karena kekurangan cairan dalam tubuhnya.
Dalam program Health Corner di Radio Sonora FM, dr. Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia memaparkan bahwa dehidrasi adalah kondisi tubuh karena kurangnya cairan yang bisa disebabkan oleh dua kemungkinan.
“Dehidrasi itu adalah keadaan di mana tubuh kekurangan cairan, bisa karena masuknya cairan itu kurang, atau cairan yang keluar dari tubuh berlebihan. Jadi tidak balance antara yang masuk dan keluar,” jelas dr. Santi.
Baca Juga: Tips Menghindari Aroma Mulut Tak Sedap karena Dehidrasi saat Puasa
Dalam kesempatan yang sama, dr. Santi juga menjelaskan bahwa cairan yang masuk ke dalam tubuh tidak hanya bersumber dari minuman.
Meski demikian, memang minuman yang diminum memegang porsi terbesar di dalam tubuh, yaitu sekitar 70 hingga 80 persen dari total cairan.
Baca Juga: Kenali Tanda Bahaya Penyakit Diare, Dokter Santi: Jangan Diabaikan Bisa Sebabkan Dehidrasi
Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
