Bagikan :
2. Pola Makan
Masalah ini sebenarnya sangat berpengaruh bagi perkembangan lemak didalam tubuh. Namun sayangnya pola makan kerap diabaikan lantaran di anggap kurang penting.
Padahal pola makan yang salah maupun tidak teratur dapat mempengaruhi kondisi berat badan seeorang.
"Sering mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak kalori, gula dan juga lemak," uangkap dokter Ikramsyah.
Baca Juga: Tahukah Kamu? Lemak di Bagian Tubuh Ini Lebih Mudah Dihilangkan
3. Proses Metabolisme
Alasan selanjutnya yang membuat seseorang makan dalam jumlah yang sedikit namun justru arah timbangan bergerak ke kanan.
Biasanya metabolisme tubuh yang lambat akan membuat seseorang lebih lama dalam mencerna makanan sehingga orang dengan keadaan ini kan cenderung memiliki berat badan yang berlebih.
"Semakin lambat metabolisme dalam tubuh, akan membuat lebih cepat seseorang mengalami kenaikan berat badan," ungkap dokter Ikram
Baca Juga: Tahukah Anda, 'Gendut' dapat Menyebabkan Seseorang Terserang Kanker!
Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
