Ilustrasi orang bahagia.
Ilustrasi orang bahagia. ( Freepik.com)

Kunci Bahagia: Mencintai Diri Sendiri Sebelum Mencintai Orang Lain

13 Mei 2021 17:20 WIB

Sonora.ID - Menilai orang lain memang selalu lebih mudah dari pada menilai diri sendiri.

Sama seperti pepatah yang mengatakan, ‘semut di seberang lautan nampak, gajah di pelupuk mata tak nampak’. Pepatah ini menggambarkan situasi yang belakangan ini terjadi.

Mayoritas orang lebih sering menjadi juri dan komentator bagi orang lain, dari pada berkaca diri. Akibatnya banyak orang yang kemudian memberikan komentar tajam pada orang lain, dan berujung pada pem-bully­-an.

Baca Juga: Tips Hadapi Haters a la Agatha Suci, Finalis Indonesian Idol 2004

Bagaimana dengan kondisi si korban? Banyak korban yang kemudian putus asa, dan melihat dirinya sebagai orang yang tidak punya kelebihan.

Tidak jarang hal ini yang menjadi latar belakang seseorang stres, depresi, bahkan bunuh diri.

Dr. Tutut Handayani dari Matahari Cinsulting menjelaskan bahwa kunci membangun kepercayaan diri adalah dengan mencintai diri sendiri. Hal ini bisa dicapai dengan mengenali diri sendiri terlebih dahulu.

“Ketika seseorang sering kali di-bully­, diejek, dia kemudian selalu melihat kekurangan pada dirinya, seolah tidak bisa apa-apa, dan akhirnya dibawa ke perasaan. Hal sepele sih sebenarnya, tapi inilah dampak ketika kita tidak bisa mengenal kekuatan pada diri kita,” tambah Tutut.

Baca Juga: Penting, Tiga Kunci Utama untuk Bentuk Budaya Baik di Perusahaan

Video Pilihan
PenulisKumairoh
EditorKumairoh
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm