Bagikan :
Sonora.ID - Asam urat menjadi salah satu keluhan yang terjadi bukan hanya pada orang tua, tetapi kerap kali juga terjadi pada orang yang masih dalam usia produktif atau muda.
Kaum awam kerap kali mengaitkan asam urat dengan terlalu banyak mengonsumsi sayuran hijau, padahal beberapa makanan yang menyebabkan kandungan asam urat tinggi di antaranya adalah daging merah dan ragi-ragian.
Tak hanya itu, dr. Santi dari Medical Centre Kompas Gramedia dalam program Kamusehat di Radio Sonora FM juga menegaskan bahwa ada satu bahan makanan yang tanpa disadari juga menyebabkan meningkatnya asam urat.
Baca Juga: Jadi Buah Terpahit, Ini Manfaat Mengejutkan di Balik Buah Mengkudu
Bahan tersebut adalah gula tambahan, yang ternyata tidak hanya bisa menyebabkan diabetes atau kandungan gula berlebih dalam darah, tetapi juga asam urat.
“Satu hal yang sering sekali orang tidak menyadari bahwa ada kaitannya dengan asam urat, added sugar, gula tambahan, bukan hanya menyebabkan diabetes,” tegas dr. Santi.
Baca Juga: Punya Kebiasaan Mandi Malam? Ini 5 Dampak Buruk Bagi Kesehatan Tubuh
