Bagikan :
Menurunkan Tekanan Darah
Diduga, keju dapat menurunkan tekanan darah. Disinyalir karena kandungan kalsium yang ada pada keju.
Ada syaratnya, yakni keju yang dimakan harus keju yang kadar garam dan lemaknya rendah.
Itu tadi 3 manfaat yang bisa kita peroleh dari mengkonsumsi keju.
Namun perlu diingat, agar manfaatnya maksimal, sebaiknya kita mengkonsumsinya dalam jumlah yang tidak berlebihan.
Baca Juga: Punya Masalah Keputihan? Hindari 5 Makanan Ini! Salah Satunya Keju
