Bagikan :
“Terpenting orang tua harus sepakat. Ajak ngobrol dan cari solusinya. Bila berat dibantu dengan obat agar lebih fokus,” tukasnya.
Cemas tidak ada tingkatan, namun depresi ada tingkatan mulai dari ringan sedang dan berat. Untuk ringan tidak butuh obat hanya psikoterapi saja.
Bila sedang dan berat butuh obat dan psikoterapi. Pada lansia depresi lebih disebabkan mengalami kesendirian. Missal cucu atau anak pergi. Pensiunan juga lebih rentan mengalami depresi.
“Mereka lebih nyaman dirumah sendiri ketimbang rumah anak. Gejala depresi pada lansia missal susah tidur, cemas, tiba-tiba ngompol, diare dan pikun. Pengobatannya diterapi dengan obat kecil dan psikoterapi. Butuh peran keluarga untuk memulihkannya,” ujarnya.
Penting juga bagi seorang ibu hamil untuk menjaga pisikisnya dengan baik selama kehamilan. Karena bila cemas yang berlebihan dapat berpengaruh kepada kondisi janinnya.
Kesulitan saat proses persalinan juga bisa berpengaruh terhadap psikis anak. Orang tua yang terlalu perfect juga bisa berpengaruh terhadap psikis anaknya.
Baca Juga: Jangan Biarkan Kesedihan Berubah menjadi Depresi, Pegang 3 Kunci Ini
Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
