Ilustrasi patah hati
Ilustrasi patah hati ( Soompi)

Mengusik Kesehatan Mental, Ini 5 Alasan Kenapa Patah Hati Begitu Menyakitkan Menurut Psikologi

18 Juni 2021 14:00 WIB

Sonora.ID - Patah hati setelah putus cinta memanglah menyakitkan. Pasalnya, berpisah dengan orang yang kita cintai dan berharap jadi pendamping hidup selamanya tidak mudah diterima begitu saja.

Bahkan, tak jarang seseorang yang putus cinta dalam beberapa kasus dapat mengusik kesehatan mental dan menyebabkan depresi.

Nah berikut ini ada sederet alasan psikologi mengapa patah hati begitu menyakitkan. Melansir dari The Minds Journal dari tribunnews.com, berikut ini penjelasan selengkapnya:

 

Baca Juga: Takut Patah Hati, 6 Zodiak Ini Skeptis Soal Jatuh Cinta dan Jarang Percaya Pada Pasangan

Ego yang Cedera

Putus cinta menyebabkan timbulnya perasaan dicampakkan. Hal ini pada gilirannya membuat kerusakan besar pada ego seseorang.

Siapa yang tidak terluka ketika kekasih sudah tak menginginkan mereka lagi? Itu menjengkelkan dan harga diri biasanya bisa turun.

Ketahuilah bahwa nilai dalam dirimu tidak ditentukan oleh orang-orang sekitar, jangan sampai putus cinta mengurangi caramu memandang diri sendiri.

Khawatir Sendiri Selamanya

Alasan pertama kenapa patah hati begitu menyakitkan yang pertama yaitu ada perasaan khawatir sendiri selamanya.

Padahal, pada dasarnya putus cinta dengan seseorang berarti bisa memulai kembali menjalin hubungan. Meski begitu, tentu saja tak mudah dijalaninya.

Bahkan, seringkali orang yang mengalami patah hati akan melontarkan kalimat “Bagaimana jika tidak ada orang lain yang mau dengan saya?”

Ketakutan inilah yang membuat rasa sakit hati semakin menyakitkan. Oleh sebab itu, sebaiknya segeralah untuk menemukan pengganti yang baru supaya ketakutan kamu cepat hilang.

Baca Juga: Hatinya Seperti Baja, 5 Zodiak Paling Tegar Meski Patah Hati Berulang

Video Pilihan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm