Prof Henri mengungkap ada banyak keuntungan yang bisa kita dapatkan dari teknologi digital untuk olahraga, diantaranya:
Sementara itu, ada berbagai dampak yang bisa dialami tubuh apabila kita tidak berolahraga, misalnya:
Berikut ini adalah panduan berolahraga agar tetap aman sehat dan produktif:
Baca Juga: Jalan Kaki Bisa Menurunkan Berat Badan, Lho! Gimana Caranya?
Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.