Bagikan :
GKR Bendara turut menyarankan agar orang tua mampu mengajarkan beragam emosi kepada anak sejak umur lima atau enak tahun.
Yang tak kalah penting adalah orang tua juga harus menceritakan pengalamannya dalam menghadapi situasi tersebut.
Hal lain yang tidak kalah penting, sekaligus menjadi bagian dari cerita unik GKR Bendara adalah bagaimana ia menghadapi emosi anak dengan me time.
Barangkali kondisi anak yang tidak kunjung netral membuat orang tua juga terkena getahnya.
Baca Juga: 'Me Time' Nomor Satu, 3 Zodiak Ini Suka Habiskan Waktu untuk Self Love
Oleh karena itu, GKR Bendara menyiasatinya dengan melakukan me time sebagai sarana menyeimbangkan kesehatan jiwa orang tua.
"Perlu me time sebagai orang tua. Me time bisa bervariasi dan ini bukan berarti melarikan diri dari rumah. Me time adalah waktu efisien yang dipakai orang tua untuk menurunkan emosinya ke titik normal," tuturnya. sono
Me time yang dilakukan oleh GKR Bendara adalah selain membuat teh sembari menikmati adukannya adalah berbelanja ke supermarket sendiri.
Perjalanan yang ditempuh untuk ke supermarket dari rumah pun dilalui dengan mendengarkan musik.
