Rendah Kolestrol, Ini Resep Tumis Campur Tanpa Menggunakan Minyak

21 Oktober 2021 12:32 WIB
Illustrasi menumis makanan
Illustrasi menumis makanan ( Pexels)

Sonora.ID - Sedang mengurangi minyak, tetapi ingin makan yang berbau tumis menumis?

Jangan khawatir pasalnya Anda dapat mengolah makanan tanpa harus mengunakan minyak loh.

Salah satu bahan makanan yang dapat ditumis tanpa minyak adalah kacang panjang, jamur tiram, ati ampela, dan juga tempe.

Penasaran gimana jadinya? Beberapa daerah menamakan hal tersebut dengan tumis campur-campur.

Berikut cara dan juga bahan yang perlu dipersiapkan untuk membuat tumis campur-campur tanpa mengunakan minyak:

Baca Juga: Resep Membuat Tumis Buncis Tempe Cocok Untuk Menu Santap Siang

Bahan:

1 papan tempe ± 250 gr, potong kecil memanjang

10 kacang panjang, potong seperti tempe

250 gram jamur tiram cokelat, suwir-suwir

2 potong ati ampela, potong-potong

100 gram udang kupas/ebi

1 labu siam, potong memanjang

1 bunga combrang

5 cabai hijau, iris-iris

5 cabai merah, iris-iris

200 cc air

Baca Juga: Resep Membuat Tumis Tauge Ikan Asin yang Cocok Untuk Santap Siang

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.