Apa itu Anxiety Disorder? Kenali Jenis, Diagnosis, dan Pengobatannya

21 Oktober 2021 14:45 WIB
Ilustrasi anxiety disorder
Ilustrasi anxiety disorder ( )

Sonora.ID - Pernahkah kamu merasa sangat takut ketika harus terjun secara langsung ke masyarakat? Badan terasa gemetaran dan panas dingin serta pikiran pun menjadi bertanya-tanya, saya harus melakukan apa?

Itu yang disebut sebagai kecemasan.

Kecemasan atau anxiety merupakan respon dari tubuh ketika sedang berada di bawah tekanan. Respon ini memberikan rasa takut dan khawatir kala seseorang dilanda stres atau pressure.

Pada umumnya, rasa cemas bisa diatasi dengan mudah dan hilang begitu saja ketika sudah melakukan cara tarik-nafas buang guna merilekskan tubuh.

Tetapi, terdapat juga rasa cemas yang tidak bisa hilang begitu saja sehingga harus kontrol ke profesional guna mendapatkan penanganan. Ini lah yang dikenal sebagai anxiety disorder.

Baca Juga: Rumah yang Nyaman Ternyata Bisa Kurangi Kecemasan Selama Pandemi Covid-19

Anxiety Disorder memiliki banyak jenis yang umum ditemukan di kehidupan masyarakat, yaitu:

1. Fobia

2. Post-trauma Stress Disorder (PTSD)

3. Gangguan panik.

4. Gangguan kecemasan sosial

5. Ganggaun kecemasan perpisahan.

Jenis-jenis dari anxiety disorder ini dapat diketahui melalui diagnosis psikiater.

Diagnosis Anxiety Disorder

Ketika dirasa bahwa kecemasan yang sedang dialami tidak mudah untuk hilang begitu saja, maka pemeriksaan melalui psikiater sangat pentin guna mendapatkan diagnosis yang tepat.

Baca Juga: Selain Bermanfaat untuk Kesehatan, 3 Jenis Teh Herbal ini Dapat Meredakan Stres

Halaman Berikutnya

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.