Bagikan :
Namun, dokter yang akrab disapa Dokter Tria ini lagi-lagi menegaskan bahwa yang terpenting dalam proses pemulihan luka pasca caesar adalah makanan yang dikonsumsi sang ibu.
“Sebenarnya enggak (enggak perlu obat atau vitamin), yang kita anjurkan memang makan makanan yang baik dan jangan pantang ya! Karena kadang-kadang orang zaman dulu, kalau habis operasi enggak boleh makan ikan, yang amis-amis, justru kita butuh protein ya,” tegas dr. Tria.
Jika memang tidak suka atau alergi pada ikan, masih ada berbagai pilihan protein hewani, misalnya yang paling sederhana adalah telur.
Baca Juga: Kata Glory Oyong: Sisi Positif Pandemi Covid-19 Bagi Ibu Pasca Persalinan
“Jadi kita anjurkan makan protein tinggi, lalu kita anjurkan tubuh kita agar selalu bugar ya, salah satunya adalah coba untuk bergerak, jangan takut untuk bergerak,” sambungnya.
Pihaknya menegaskan dengan sistem persalinan dan teknologi yang saat ini digunakan, ibu yang baru melahirkan secara caesar bisa berjalan setalah 6 jam pasca persalinan tersebut.
Dengan harapan, semakin mau bergerak, luka akan semakin cepat sembuh.
Baca Juga: 3 Manfaat Olahraga Jalan Kaki Bagi Ibu Hamil, Salah Satunya Memperlancar Persalinan
