Bagikan :
Sedangkan, masing-masing orang membutuhkan tidur yang tidak hanya panjang atau sesuai dengan durasi yang dianjurkan, tetapi juga tidur yang berkualitas.
“Apakah dia tidurnya berkualitas? Tidak, karena ia sedang mengalami gangguan tidur,” tegasnya.
Bahkan, dalam kesempatan ini dr. Santi menegaskan bahwa kondisi ini bisa menjadi hal yang berbahaya ketika sang penderita tidak menyadari dirinya sudah jalan terlalu jauh dari tempat tidurnya.
Baca Juga: Bagaimana Agar Kamar Tidur Bisa Estetis? Simak 8 Langkah Ini!
“Kadang-kadang bisa menyebabkan bahaya. Misalnya kalau dia tiba-tiba keluar, karena dia dalam keadaan tidur, maka ia tidak waspada dengan kendaraan, maka bisa terjadi kecelakaan,” sambung dr. Santi.
Maka, pihaknya menyarankan untuk mereka yang mengalami gangguan tidur, termasuk berjalan sambil tidur, perlu berkonsultasi pada dokter.
“Itu membutuhkan terapi ke dokter spesialisasi tidur,” tegas dr. Santi.
