Bagikan :
Nafsu Makan
Bagi orang tua yang memiliki anak yang susah untuk diajak makan, temulawak bisa menjadi obat ampuh untuk meningkatkan nafsu makan.
Temulawak yang sudah diolah dalam bentuk suplemen atau jamu bisa dikonsumsi oleh anak. Rempah ini dapat mempercepat proses pengosongan lambung sehingga nafsu makan akan segera meningkat kembali.
Memperbaiki Organ Hati
Temulawak juga baik untuk kesehatan hati kita. Manfaat ini terletak pada kandungan kurkuminnya. Zat tersebut dapat mencegah sel-sel hati yang berlemak.
Oleh karena itu, temulawak sering digunakan sebagai obat tradisional bagi penderita penyakit liver. Selain kurkumin, bagian bawah batang jahe juga memiliki kandungan analgesik, antioksidan, dan antiinflamasi yang dapat dikonsumsi untuk menghambat proses berkembangnya hepatitis.
Baca Juga: 5 rekomendasi Jamu Tradisional dan Manfaat Yang Jarang Diketahui
Mencegah dan Mengobati Jerawat
Munculnya jerawat ini sangat meresahkan karena selain menimbulkan rasa sakit, jerawat juga merusak penampilan.
Namun tenang saja, temulawak memiliki sifat astringent yang dapat membantu mengecilkan pori-pori wajah kita, sehingga dapat mencegah munculnya jerawat di permukaan kulit. Sifat antibakteri dan antioksidan dalam temulawak juga dapat menyembuhkan jerawat.
Membakar Lemak
Jika ada yang ingin menurunkan berat badan, mengonsumsi temulawak bisa menjadi alternatif diet sehat agar bisa mendapatkan tubuh yang ideal. Tumbuhan herbal ini berpengaruh pada metabolisme lipid atau lemak.
Metabolisme lemak sendiri merupakan proses penguraian asam lemak untuk menjadi energi tubuh. Temulawak mengandung bahan aktif lain selain curcuminoid, yang bisa memengaruhi sistem metabolisme lemak.
Meningkatkan Stamina
Dalam kandungan tonikum nya, temulawak bisa diandalkan untuk meningkatkan stamina. Manfaat temulawak yang satu ini patut dicoba alih-alih mengonsumsi obat kimia.
Campurkan kunyit dengan temulawak untuk kemudian dikonsumsi. Racikan tersebut bisa membuat tubuh tidak gampang lelah dan lebih bersemangat.
Cara termudah untuk mengonsumsi temulawak adalah dengan cara, siapkan 2 ruas temulawak lalu cuci dan kupas. Iris temulawak kemudian rebus dalam setengah liter air. Tambahkan sedikit gula aren. Rebus hingga air berkurang setengah. Minum ramuan ini dua kali sehari.
Itu lah dia manfaat temulawak bagi kesehatan tubuh kita. Beberapa pengamat menyarankan bahwa Ibu hamil lebih baik tidak mengkonsumsi temulawak karena akan beresiko mengganggu proses kehamilan. Hindarilah konsumsi tanaman herbal ini secara berlebihan.
