Bagikan :
Lebih sehat
Ketika hidup dengan tempo yang serba cepat, tekanan yang serba berat dan sulit, kamu akan cenderung membebani dirimu sendiri, dan akan berakibat pada kesehatan secara fisik juga mental.
Slow living mengajarkan untuk lebih perlahan dalam menjalani hidup, tak resah akan masa depan, sehingga beban pikiran pun akan lebih dilegakan dan lebih ringan.
Akibatnya kesehatan fisik dan mental pun akan berakibat jauh lebih baik, khususnya secara mental, tekanan akan berkurang sehingga tubuh juga akan menjadi bugar.
Lebih produktif
Siapa yang bilang bahwa slow living adalah kehidupan untuk bermalas-malasan?
Meski dalam tempo yang cenderung lebih lambat, tetapi poin penting dalam seni hidup yang satu ini adalah kesadaran untuk hidup di masa ini, bukan masa lalu, bukan juga masa yang akan datang.
Kesadaran dan perhatian tersebut akan membuat kita lebih berkonsentrasi dan fokus dengan apa yang sedang dikerjakan.
Dengan demikian, kita justru akan lebih produktif.
Baca Juga: Terlalu Boros? Coba 4 Tips Ini Untuk Menghindari Gaya Hidup Konsumtif
