Bagikan :
Sonora.ID - Bagi kelompok usia tertentu, penyakit asam urat menjadi penyakit yang mendapatkan perhatian khusus.
Ini dikarenakan penyakit tersebut relatif mudah datang atau mudah diidap oleh kelompok ini.
Keluhan asam urat kebanyakan dialami orang-orang yang berumur 30 tahun ke atas.
Ketika seseorang mengidap penyakit ini, besar kemungkinannya ia akan segera mengontrol pola makannya.
Mengontrol dalam hal ini adalah juga membatasi konsumsi makanan tertentu, termasuk membatasi susu nabati.
Susu nabati merupakan susu yang dihasilkan dari tumbuh-tumbuhan, seperti susu kedelai dan/atau susu almond.
Susu nabati sejauh ini dipercaya sebagai pengganti susu hewani yang kandungan lemaknya cukup berat bagi para pengidap asam urat.
Namun, terkhusus susu almond, banyak asumsi yang percaya kalau susu ini sama saja bahayanya dengan susu hewani.
Ini dikarenakan almond termasuk golongan kacang-kacangan yang dengan begitu, lemaknya juga akan jenuh.
Dokter Santi dari Kompas Gramedia Health Center dalam siaran Radio Sonora berjudul 'Mengenal Asam Lambung' (27/12/21) mengatakan kalau makanan yang berasal dari nabati ini tidak akan seberat makanan hewani.
Baca Juga: Makanan dan Minuman yang Perlu Dihindari Apabila Memiliki Asam Urat
