Bagikan :
Cara lainnya yang dapak kita lakukan untuk mendapatkan kebahagiaan dalam hidup.
Salah satu caranya adalah dengan menemukan aktivitas yang berkaitan dengan persepsi kita, dan membawa keluar dari kehidupan sehari-hari yang biasa.
Selain itu juga menghabiskan waktu sendiri di alam juga bisa menjadi cara lain untuk merasakan kebahagiaan, keindahan, dan ketengangan.
Baca Juga: Segera Punya Ayah Baru, Verrell: Apapun yang Buat Mama Bahagia
Terlibat dalam aktivitas yang menyenangkan
Melakukan aktivitasyang membangkitkan semangat dan kebaagiaan tentuya dapat membawa kebahagiaan tersendiri bagi kita.
Beberapa contohnya kita bisa saja bermain hewan peliharaan, menari, hiking, melihat seni yang indah, atau menikmati konser.
Bermain dan melakukan aktivitas lain yang tidak memiliki tujuan selain membantu kita merasa tenang, rileks dapat membuat pikiran kita tetap fokus dan merasa lebih bahagia.
Hadapi kesedihan yang menahan kebahagiaan
Saat kita merasa sedih lebih baiknya kita berali ke tempat yang terasa lebih nyaman dan menenangkan untuk kita mengungkapkan perasaan dan membiarkan diri kita menangis, dan dengan hal ini kita bisa menghilangkat rasa sakit kita.
