Ini Cara Makan Bawang putih yang Benar Biar Tubuh Kebal Penyakit
Ini Cara Makan Bawang putih yang Benar Biar Tubuh Kebal Penyakit ( Goodnet.org)

Tubuh Auto Kebal dari Omicron! Ini Cara Makan Bawang Putih yang Benar Biar Tubuh Kebal Penyakit

3 Maret 2022 14:20 WIB

Sonora.ID - Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menghimbau kepada seluruh warga di dunia untuk berhati-hati karena virus COVID-19 varian Omicron penularannya lebih cepat.

Dengan begitu, menguatkan imun tubuh sangatlah penting di tengah melambungnya kasus COVID-19 varian Omicron.

Pakar mengatakan bahwa tubuh bisa auto kebal dari Omicron dengan memakan makanan herbal, salah satunya bawang putih.

Berikut ini cara makan bawang putih yang benar biar tubuh kebal penyakit.

Baca Juga: Cara Membuat Pestisida dari Bawang Putih, Tak Beracun dan Ekonomis

Cara makan bawang putih yang benar biar tubuh kebal penyakit

Meski bawang menjadi salah satu makanan yang bisa menguatkan imun tubuh, tapi vaksinasi terutama vaksin booster sangat penting agar tubuh tidak mudah tertular varian Omciron.

Menurut laman Kompas.com melalui Time of India, ahli nutrisi klinis Meghna Krishna menyarankan agar cara terbaik mengkonsumsi bawang putih biar tubuh kebal penyakit adalah berikut ini:

  1. Makan bawang putih mentah-mentah 2 sampai 3 siung sehari
  2. Potong bawang putih kecil-kecil dan campurkan dengan salad, sayur sop, atau resep makanan lainnya
  3. Kunyah bawang putih, sehingga bisa melepas allicin di mulut dan bisa langsung diserap oleh tubuh. Bawang putih yang dikonsusmsi dalam bentuk pil, efektivitasnya akan berbeda. Hal ini karena ada senyawa aktif allicin yang dinonaktifkan oleh sifat asam dari enzim di perut

Baca Juga: Mujarab! Begini 3 Cara Membuat Obat Kuat Alami dengan Bawang Putih

Bawang putih sangat bergizi tetapi memiliki sangat sedikit kalori

Video Pilihan

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm