Bagikan :
Teh hijau dikenal sebagai sumber antioksidan yang baik untuk kesehatan. Tidak hanya dimanfaatkan dengan cara diminum, para ahli mengungkapkan bahwa berkumur-kumur dengan teh hijau 2 sampai 3 kali sehari dapat membantu meredakan gejala radang tenggorokan. Teh hijau memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya yang dapat meningkatkan fungsi dan penyembuhan secara keseluruhan.
3. Teh Jahe
Minuman ini adalah pengobatan rumah yang populer dan efektif untuk menenangkan peradangan di tenggorokan.Kandungan gingerol dan fenol dalam jahe mampu meringankan rasa sakit. Sensasi hangat ini bisa terasa lebih lama sehingga bisa meredakan rasa tidak nyaman saat sakit tenggorokan. Di samping itu, jahe juga mengandung komponen anti inflamasi.
4. Teh peppermint
Peppermint mengandung menthol, yaitu bahan aktif yang berfungsi sebagai dekongestan dan ekspektoran. Anda akan merasakan sensasi dingin yang melegakan tenggorokan. Terlebih lagi, perpaduan rasa mint dan menthol dapat memberikan perlindungan ganda pada tubuh dalam menangkal bakteri penyebab radang tenggorokan.
5. Teh Kunyit
Biasanya kunyit dijadikan bumbu dapur maupun bahan baku dari jamu atau minuman lain. Tak jauh beda dengan teh jahe ternyata teh kunyit bisa digunakan untuk meredakan radang tenggorokan lho. Karena kunyit ini sendiri memiliki sifat antioksidan, anti inflamasi dan antiseptik yang kuat sehingga bisa membantu mengurangi rasa sakit atau iritasi pada tenggorokan.
Baca Juga: Berat Badan Turun Drastis Cuma Minum Teh Tawar, Ini 8 Manfaat Lainnya
