Bagikan :
Dilansir dari Sajian Sedap, air kelapa memiliki efek laxative yang berbahaya bagi penderita iritasi usus.
Efek lexative dapat membuat air kelapa memiliki fungsi sebagai pencahar alami sehingga sangat tidak direkomendasikan.
Orang yang punya penyakit ginjal
Orang yang dilarang keras minum air kelapa selanjutnya ialah orang yang punya penyakit ginjal.
Penderita gangguan ginjal justru tidak disarankan untuk banyak mengonsumsi air kelapa.
Hal ini karena kandungan potasium di dalam ginjal sangatlah tinggi dan bisa membuat kondisi ginjal lebih terbebani.
Baca Juga: Omicron Semakin Menggila, Minum Air Kelapa Bisa Perkuat Imun Tubuh? Ini Faktanya!
Orang yang punya penyakit ginjal
Orang yang punya penyakit ginjal dilarang keras minum air kelapa.
Hal ini disebabkan karena air kelapa memiliki kandungan potasium atau kalsium yang tinggi.
Kandungan itu bisa berdampak buruk untuk penderita jantung.Umumnya satu cangkir air kelapa segar mengandung 252 mg sodium.
Jika demikian, maka air kelapa sangat berbahaya untuk kesehatan jantung apalagi untuk orang yang memiliki kelainan jantung.
Kadar kalium dalam darah yang tinggi atau disebut juga hiperkalemia, biasanya menjadi penyebab umum dalam kasus perubahan irama jantung yang sangat mematikan.
Apakah Kamu termasuk orang yang dilarang keras untuk minum air kelapa?
Baca Juga: Banyak Mengandung Antioksidan, Berikut Manfaat Air Kelapa Menurut Sains
