Bagikan :
Melansir The Health Site, 3 bahan makanan ini sebaiknya tidak dimakan bersama dengan susu karena berpotensi menyebabkan masalah kesehatan.
1. Susu dan Daging
Dr Bhagwati menjelaskan bahwa susu adalah makanan lengkap.
Susu juga merupakan makanan terkonsentrasi, yang berarti padat nutrisi.
Hal ini menyebabkan sistem pencernaan harus bekerja keras untuk memecah susu.
Menggabungkan susu dengan makanan lain yang memiliki protein pekat seperti daging akan memberi banyak tekanan pada sistem pencernaan.
Berbeda dengan makanan lain, usus tidak dipecah di duodenum usus kecil sehingga perut tidak mengeluarkan cairan pencernaannya.
2. Susu dan Garam
Susu dan garam memiliki sifat berlawanan sehingga sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan.
