5 kebiasaan yang bisa mengatasi diabetes secara alami
5 kebiasaan yang bisa mengatasi diabetes secara alami ( unsplash.com)

Ibu-Ibu Tolong Bantu Ingatkan Suami! Tubuh Suami Bisa Habis Digerogoti Diabetes Kalau Masih Suka Siapkan Makanan Ini di Atas Meja, Tega Lihat Suami Sakit-sakitan?

22 Juni 2022 15:17 WIB

Sonora.ID - Diabetes adalah penyakit yang mengacu pada bagaimana tubuh Anda memanfaatkan gula darah (Glukosa).

Glukosa sangatlah penting untuk kesehatan tubuh, karena makanan ini menjadi sumber energi bagi sel-sel yang membentuk otot dan jaringan Anda.

Glukosa juga menjadi bahan bakar utama otak Anda. Dikutip dari Mayo Clinic, terlalu banyak gula dalam darah Anda dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.

Lantas, apa saja makanan yang dilarang dikonsumsi agar tidak menghidap diabetes?

Baca Juga: Dokter Sampai Gak Nyangka, Cuma Modal 5 Lembar Daun Pepaya Bisa Tumbangkan Diabetes

Jangan konsumsi makanan ini agar terhindar dari diabetes

Agar bisa ikut menjaga kesehatan suami Anda, sebaiknya perhatikan makanan yang hendak dimasak.

1. Roti putih, nasi, dan pasta

Roti putih, nasi, dan pasta adalah makanan olahan yang tinggi karbohidrat.

Makan roti, bagel, dan makanan tepung olahan lainnya telah terbukti secara signifikan meningkatkan kadar gula darah pada orang dengan diabetes tipe 1 dan tipe 2.

Halaman Berikutnya

Video Pilihan

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm