4 Cara Cegah Herpes Zoster alias Cacar Ular, Dokter: Jangan Kena Cacar Air!

23 Juni 2022 16:15 WIB
Ilustrasi Herpes Zoster atau Cacar Ular yang Disebut Bisa Sebabkan Kematian
Ilustrasi Herpes Zoster atau Cacar Ular yang Disebut Bisa Sebabkan Kematian ( Freepik.com)

Baca Juga: Bahaya! Herpes Zoster alias Cacar Ular Melingkar Bisa Sebabkan Kematian?

Pasalnya, ketika orang terpapar salah satu penyakit yang zaman dahulu kala menjadi ‘penyakit wajib’ ini, maka kemungkinan cacar ular akan meningkat.

Makan yang seimbang dan bergizi lengkap

Lalu bagaimana kalau sudah pernah terpapar cacar air?

Dokter Santi menegaskan salah satu usaha yang bisa dilakukan adalah dengan memiliki pola hidup dan pola makan yang baik, dengan mengonsumsi makanan bergizi lengkap dan seimbang, maka ketahanan tubuh menjadi lebih tinggi.

“Jaga kekebalan tubuh, dengan menjalankan pola hidup sehat, makan yang benar,” tegas Dokter Santi.

Kelola stres

“Kelola stres dengan bijak,“ sambungnya.

Bangun kebiasaan baik, hindari kebiasaan buruk

Termasuk di dalamnya, membangun kebiasaan olahraga, aktif bergerak, kebiasaan tidur cukup, dan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok dan minum minuman keras.

Baca Juga: Serem Banget! Ini 7 Bahaya Sembarangan Pinjam-Meminjam Produk Make Up

“Hindari kebiasaan-kebiasaan buruk, seperti minum-minuman keras, merokok, malas gerak, itu semua akan membuat kekebalan tubuh kita baik, sehingga kita bisa terhindar dari aktivasi virus penyebab herpes zoster yang pada awalnya menyebabkan cacar air,” papar Dokter Santi.

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.