Bagikan :
Semarang, Sonora.ID - Pada dasarnya, mengonsumsi buah-buahan dapat memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin.
Selain dimakan langsung, beberapa orang memilih cara pengolahan buah menjadi jus agar lebih nikmat saat disantap. Namun faktanya, terdapat beberapa buah yang tidak bisa dibuat jus.
Salah satu alasannya adalah jika beberapa buah ini dijus maka akan hilang kandungan nutrisinya.
Selain itu, ada juga beberapa buah yang bisa menyebabkan gangguan kesehatan jika dikonsumsi dalam bentuk jus.
Lantas, buah apa saja yang tak boleh dikonsumsi sebagai jus? Ketahui beberapa buah yang tak boleh dibuat jus.
1. Alpukat
Dari banyaknya buah, alpukat menjadi salah satu buah yang sering diolah menjadi jus.
Namun ternyata, proses pengolahan alpukat menjadi jus dapat menghilangkan sari buah dan nutrisi yang ada di dalamnya.
Sebaiknya konsumsilah buah ini secara alami atau langsung tanpa diproses terlebih dahulu.
2. Apel
Apel juga menjadi salah satu buah yang tak boleh diolah menjadi jus.
