Bagikan :
Menurutnya, nasi memiliki kandungan gula yang sangat tinggi.
“Nasi mengandung gula tinggi banget, aku dasarnya ingin membatasi gula, tidak mengonsumsi berlebihan gula tadi,” ujar Andien.
Karena pola makannya ini, Andien pun kini bisa terbebas dari kanker payudara yang mengerikan itu.
Diakuinya, menapaki karier di industri musik Tanah Air bukanlah hal yang mudah untuknya.
Dunia terasa hancur saat tahu dirinya didiagnosis kanker payudara.
Kanker ini memang masih menjadi momok yang menakutkan bagi banyak orang, khususnya kaum hawa.
Awal mula mendapati penyakit ini Andien masih duduk di bangku SMA.
Ia menemukan benjolan kecil di payudaranya.
Tak ingin berlarut-larut dalam kekhawatiran, Andien pun memutuskan untuk melakukan operasi pengangkatan kanker di Rumah Sakit Pusat Pertamina, Jakarta Selatan.
Ia merasa bingung karena sebelumnya tak pernah ada keluarga yang memiliki riwayat penyakit tersebut.
Menurut dokter, pelantun Gemilang ini terlalu banyak makanan junk food atau cepat saji.
Andien pun disarankan oleh dokter untuk bisa menjaga pola makan yang sehat.
Rokok, alkohol dan makanan yang memiliki lemak tinggi adalah beberapa hal yang perlu dihindarinya.
Baca Juga: Lirik Lagu Benang-benang Asmara yang Dipopulerkan Oleh Andien Aisyah
Dinyatakan sembuh total, Andien mulai menerapkan pola hidup yang sehat dengan berolahraga dan mengatur asupan makanan.
Diakuinya, Andien kini lebih banyak mengonsumsi buah-buahan yang mengandung antioksidan tinggi daripada makanan junkfood.
Untuk menyeimbangkannya, Andien pun rutin melakukan olahraga di sela-sela waktu kosongnya.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Pernah Ada Benjolan, Andien Selamat dari Kanker Payudara Setelah Hentikan Makan Nasi Putih
