Bagikan :
Meskipun hipertiroidisme bisa serius jika Anda mengabaikannya, kebanyakan orang merespons dengan baik setelah hipertiroidisme didiagnosis dan diobati.
Penyakit hipertiroid bisa dipicu oleh makanan yang dikonsumsi, apa saja?
Baca Juga: Soraya Abdulllah Meninggal karena Covid-19, Umi Pipik Paling Kehilangan
Hindari makanan tinggi garam
Menurut Healthline, makanan yang banyak mengandung yodium atau garam berpotensi menyebabkan hipertiroid.
Makanan laut memiliki yodium paling banyak. Hanya 1 gram rumput laut mengandung 23,2 mcg, atau 0,02 miligram (mg), yodium.
Dosis yodium harian yang disarankan adalah sekitar 150 mcg (0,15 mg), menurut NIH. Diet rendah yodium membutuhkan lebih sedikit.
Hindari makanan laut dan aditif makanan laut berikut:
Hindari minum kafein
Makanan dan minuman yang mengandung kafein, seperti kopi, teh, soda, dan cokelat, dapat memperburuk gejala hipertiroidisme dan menyebabkan peningkatan kecemasan, gugup, lekas marah, dan detak jantung yang cepat.
Hindari konsumsi makanan yang mengandung kedelai
Sementara kedelai tidak mengandung yodium, telah terbukti mengganggu beberapa pengobatan untuk hipertiroidisme pada hewan. Hindari atau batasi makanan dengan kedelai seperti:
Baca Juga: Kabar Duka! Annisa Yudhoyono: Sedihnya Tak Bisa di Bendung
