Bagikan :
Sonora.ID – Pemilik golongan darah A harus catat karena ada bebrapa jenis buah yang paling baik untuk dikonsumsi karena bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Dalam buku lainnya berujudul 81 Resep Sehat Alami Selera Indonesia: Diet Sehat Golongan Darah A (2008), Wied Harry Apriadhi yang merupakan konsultan nutrisi dan masak sehat alami, menjelaskan Dr. Peter J. D’Adamo menegaskan bahwa jeruk grapefruit justru dapat memberikan efek positif terhadap lambung pemilik golongan darah A.
Jeruk grapefruit juga baik dikonsumsi pemilik golongan darah A karena bisa membentuk basa atau alkalis setelah dicerna di dalam tubuh.
Buah jeruk lemon atau jeruk nipis juga tak masalah dikonsumsi para pemilik golongan darah A. Kebiasaan mencampurkan air jeruk lemon atau nipis ke dalam jus buah atau menyiramkannya di atas buah potong bahkan dianggap sangat baik bagi pemilik golongan darah A.
Kebiasaan mencampurkan air jeruk lemon atau nipis ke dalam jus buah atau menyiramkannya di atas buah potong dianggap baik bagi pemilik golongan darah A.
Ini karena air jeruk lemon atau jeruk nipis menggiatkan fungus sistem pencernaan dan meningkatkan pembuangan lendir dari sistem pencernaan.
Nanas juga menjadi salah satu buah yang bagus untuk dikonsumsi untuk saluran pencernaan pemilik golongan darah A.
Pemilik golongan darah A disarankan banyak mengonsumsi buah yang mengandung banyak vitamin C seperti:
-Jambu biji
